ranch dip-miks
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
ranch dip-miks har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer ranch dip-miks over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
ranch dip-miks er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder noen urter og krydder
- ✓ Lav vannaktivitet (holdbar på hylle)
- ✗ Veldig høyt natriuminnhold
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Ultra-prosesserte ingredienser
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 55g |
| Sukker (totalt) | 8g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 7g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 5g |
| Fett | 13g |
| Mettet | 4g |
| Umettet | 9g |
| Natrium | 4000mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til ranch dip-miks?
ranch dip-miks har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 33 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er ranch dip-miks bra for folk med insulinresistens?
ranch dip-miks har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker ranch dip-miks blodsukker?
ranch dip-miks har en glykemisk belastning på 33 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →