Tahini sitron urtedressing
Lav GI
GL 0.2 per typisk spiseskje (15 g) · GL 1 per 100 g
- Rik på umettede fettsyrer
- Moderat natriuminnhold
Tahini sitron urtedressing har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.2.
Oppdatert 13. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Relaterte former
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Tahini sitron urtedressing er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 4 g |
| Løselig | 1.2 g |
| Uløselig | 2.8 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 30 g |
| Mettet | 4 g |
| Umettet | 25 g |
| Natrium | 200 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Rik på umettede fettsyrer
- Inneholder plantebasert protein
- Lav glykemisk belastning
- Moderat natriuminnhold
- Høyt kaloriinnhold
- Lavt fiberinnhold sammenlignet med hele grønnsaker
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Tahini sitron urtedressing?
Tahini sitron urtedressing har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0.2; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Tahini sitron urtedressing bra for folk med insulinresistens?
Tahini sitron urtedressing har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Tahini sitron urtedressing blodsukker?
Tahini sitron urtedressing har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Tahini sitron urtedressing i Logi-appen, med din porsjon.
