proteindrikk caffè latte
Lav GI
GL 5 per glass (250 g) · GL 2 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Inneholder tilsatt sukker
proteindrikk caffè latte har en glykemisk indeks på 35, det samme som ren Høyt Proteininnhold Proteinshake (35). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 5.
Oppdatert 2. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- Proteinkaffe-shake med usøtet mandelmelkGL 1 per 100 g Eliminates added sugars and artificial ingredients while allowing you to control the quality of the protein source.
- Matcha latte med usøtet soyamelk eller mandelmelk og hampfrøGL 1 per 100 g Adds healthy fats and additional fiber, which further blunts the glycemic response compared to a standard protein shake.
Varianter av Høyt Proteininnhold Proteinshake
- GI 35 · GL 1.4 per 100 g
Høyt Proteininnhold Proteinshake - GI 20 · GL 0.3 per 100 g merke: muscle_milksugar free
Muscle Milk proteinshake uten sukker - GI 30 · GL 1 per 100 g merke: premier_proteincaramel
Premier protein shake karamell - Premier Protein-shake (vanilje)GI 30 · GL 1 per 100 g merke: premier_protein
- Fairlife Core Power Vanilla proteinshakeGI 35 · GL 2 per 100 g merke: fairlife_core_powervanilla
- GI 35 · GL 2 per 100 g merke: oikoschocolate
Oikos Sjokolade Proteinshake - GI 40 · GL 2 per 100 g merke: evolvecoffee
Plantebasert proteinshake - +4 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
proteindrikk caffè latte er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 5 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 3 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.8 g |
| Umettet | 0.7 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Godt forhold mellom protein og kalorier
- Inneholder tilsatt sukker
- Lavt fiberinnhold
- Ultraprosessert produkt
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til proteindrikk caffè latte?
proteindrikk caffè latte har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 5; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Er proteindrikk caffè latte bra for folk med insulinresistens?
proteindrikk caffè latte har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Høyt Proteininnhold Proteinshake har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Høyt Proteininnhold Proteinshake i denne databasen har Muscle Milk proteinshake uten sukker lavest glykemisk belastning (0.3 per 100 g).
Sjekk proteindrikk caffè latte i Logi-appen, med din porsjon.
