Proteinkaffe-shake med usøtet mandelmelk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Proteinkaffe-shake med usøtet mandelmelk har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Proteinkaffe-shake med usøtet mandelmelk blant de laveste i glykemisk indeks.
Proteinkaffe-shake med usøtet mandelmelk er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt sukker- og glykemisk belastning
- ✓ Inneholder sunne fettsyrer
- ✗ Moderat bearbeidingsgrad
- ✗ Lavt fiberinnhold
- ✗ Inneholder natrium fra proteinisolat
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 1.5g |
| Sukker (totalt) | 0.3g |
| Naturlig | 0.3g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.5g |
| Løselig | 0.2g |
| Uløselig | 0.4g |
| Protein | 6g |
| Fett | 1.2g |
| Mettet | 0.3g |
| Umettet | 0.8g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Proteinkaffe-shake med usøtet mandelmelk?
Proteinkaffe-shake med usøtet mandelmelk har et glykemisk indeks på 10, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Proteinkaffe-shake med usøtet mandelmelk bra for folk med insulinresistens?
Proteinkaffe-shake med usøtet mandelmelk har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Proteinkaffe-shake med usøtet mandelmelk blodsukker?
Proteinkaffe-shake med usøtet mandelmelk har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →