Havredrikk med probiotika
Lav GI
GL 4.5 per typisk kopp (150 g) · GL 3 per 100 g
Havredrikk med probiotika har en glykemisk indeks på 45, lavere enn ren havredrikk (60). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 4.5.
Oppdatert 15. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av havredrikk
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Havredrikk med probiotika er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.8 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.6 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 1 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 0.8 g |
| Natrium | 40 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Havredrikk med probiotika?
Havredrikk med probiotika har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 4.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 3.
Er Havredrikk med probiotika bra for folk med insulinresistens?
Havredrikk med probiotika har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av havredrikk har lavest glykemisk belastning?
Havredrikk med probiotika har lavest glykemisk belastning av alle varianter av havredrikk i denne databasen (3 per 100 g).
Sjekk Havredrikk med probiotika i Logi-appen, med din porsjon.
