Plantebasert omega-3 pålegg
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
- Inneholder umettet fett
- Høyt bearbeidede industrielle frøoljer
Plantebasert omega-3 pålegg har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Meierismørbar
- ingen GI
Meierismørbar - GI 10 · GL 1 per 100 g avocadobasil
Avokado-, basilikum- og gresskarkjernepålegg - TrøffelkremGI 10 · GL 1 per 100 g truffle
- GI 30 · GL 2 per 100 g merke: zwergenwiese
Økologisk påleggssmør - GI 35 · GL 5 per 100 g strawberrychia seed
Jordbær chiafrøpålegg (uten tilsatt sukker) - GI 65 · GL 6 per 100 g chocolatehazelnut
Linfrøolje - GI 35 · GL 6 per 100 g vegancrunchy
Vegansk sprø proteinpålegg - +7 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Plantebasert omega-3 pålegg er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 540 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 60 g |
| Mettet | 7 g |
| Umettet | 53 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder umettet fett
- Null tilsatt sukker
- Høyt bearbeidede industrielle frøoljer
- Høyt natriuminnhold
- Mangler essensielle næringsstoffer og fiber
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Plantebasert omega-3 pålegg?
Plantebasert omega-3 pålegg har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Plantebasert omega-3 pålegg bra for folk med insulinresistens?
Plantebasert omega-3 pålegg inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Meierismørbar har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Meierismørbar i denne databasen har Avokado-, basilikum- og gresskarkjernepålegg lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Plantebasert omega-3 pålegg i Logi-appen, med din porsjon.
