Panert kyllingbryst
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Panert kyllingbryst har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Panert kyllingbryst blant de laveste i glykemisk indeks.
Panert kyllingbryst er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Veldig lavt karbohydratinnhold
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt nivå av prosessering
- ✗ Mangel på fiber
- ✗ Mangel på omega-3 fettsyrer
- ✗ Mulig høyere natriuminnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 145 kcal |
| Karbohydrater | 0.7g |
| Sukker (totalt) | 0.2g |
| Naturlig | 0.2g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 23g |
| Fett | 5g |
| Mettet | 1.3g |
| Umettet | 3.2g |
| Natrium | 65mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Panert kyllingbryst?
Panert kyllingbryst har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Panert kyllingbryst bra for folk med insulinresistens?
Panert kyllingbryst har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Panert kyllingbryst blodsukker?
Panert kyllingbryst har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →