Piri-piri-kylling
Glykemisk indeks ikke målt ennå
- Utmerket proteinkilde
- Høyt natriuminnhold
Piri-piri-kylling har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kyllingbryst
- ingen GI
Kyllingbryst - GI 15 · GL 1 per 100 g birria
Birria laget med skinnfri kyllingbryst - GI 55 · GL 7 per 100 g panko
Kyllingbryst med panko - ingen GI steamed
Dampet kyllingbryst - ingen GI bakedlow sodium
Fjørfekjøtt - Grillet kyllingbryst uten skinningen GI roastedskinless
- ingen GI grilledskinless
Grillet kyllingbryst uten skinn - +17 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Piri-piri-kylling er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 1 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Fett | 4 g |
| Mettet | 1 g |
| Umettet | 2.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Utmerket proteinkilde
- Minimalt bearbeidingsnivå
- Ubetydelig glykemisk påvirkning
- Høyt natriuminnhold
- Potensial for inflammatoriske krydderoljer
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Piri-piri-kylling?
Den glykemiske indeksen for Piri-piri-kylling er ikke målt ennå. Inneholder 1 g karbohydrater per 100 g.
Er Piri-piri-kylling bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Piri-piri-kylling er ikke målt. Med 1 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Hvilken variant av Kyllingbryst har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Kyllingbryst i denne databasen har Birria laget med skinnfri kyllingbryst lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Piri-piri-kylling i Logi-appen, med din porsjon.
