Milli kremet kvarg med smak av bringebær-cheesecake

GI 60 · ModeratGL 13 / 100 g2/10

Moderat GI

60 GI

GL 13 per 100 g

Logi-score 2/10
  • Inneholder melkeprotein
  • Høyt innhold av tilsatt sukker

Milli kremet kvarg med smak av bringebær-cheesecake har en glykemisk indeks på 60 (Moderat).

Oppdatert 12. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Milli kremet kvarg med smak av bringebær-cheesecake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

180
Kalorier
22 g
Karbohydrater
6 g
Protein
7 g
Fett
per 100g
Kalorier180 kcal
Karbohydrater22 g
Sukker (totalt)18 g
Naturlig4 g
Tilsatt14 g
Fiber0.5 g
Løselig0.2 g
Uløselig0.4 g
Protein6 g
Fett7 g
Mettet4 g
Umettet3 g
Natrium60 mg

Bearbeidingsgrad

90%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Inneholder melkeprotein
  • Kilde til kalsium
  • Høyt innhold av tilsatt sukker
  • Ultra-prosessert
  • Moderat glykemisk belastning

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Milli kremet kvarg med smak av bringebær-cheesecake?

Milli kremet kvarg med smak av bringebær-cheesecake har en glykemisk indeks på 60 (Moderat) og en glykemisk belastning på 13 per 100 g.

Er Milli kremet kvarg med smak av bringebær-cheesecake bra for folk med insulinresistens?

Milli kremet kvarg med smak av bringebær-cheesecake har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvordan påvirker Milli kremet kvarg med smak av bringebær-cheesecake blodsukker?

Milli kremet kvarg med smak av bringebær-cheesecake har en glykemisk belastning på 13 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Milli kremet kvarg med smak av bringebær-cheesecake i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.