malt tørket sjøgress
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
malt tørket sjøgress har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre vegetables rangerer malt tørket sjøgress blant de laveste i glykemisk indeks.
malt tørket sjøgress er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Rik på mineraler og jod
- ✓ Lavt kaloriinnhold og lav glykemisk påvirkning
- ✓ Godt fiberinnhold
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Mulighet for tungmetallforurensning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 5.1g |
| Sukker (totalt) | 0.5g |
| Naturlig | 0.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 3.6g |
| Løselig | 1.1g |
| Uløselig | 2.5g |
| Protein | 5.8g |
| Fett | 0.3g |
| Mettet | 0.1g |
| Umettet | 0.2g |
| Natrium | 312mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til malt tørket sjøgress?
malt tørket sjøgress har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er malt tørket sjøgress bra for folk med insulinresistens?
malt tørket sjøgress har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker malt tørket sjøgress blodsukker?
malt tørket sjøgress har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →