Kald tomat- og avokadosuppe
Lav GI
GL 3 per typisk kopp (150 g) · GL 2 per 100 g
Kald tomat- og avokadosuppe har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 3.
Oppdatert 12. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kald tomat- og avokadosuppe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 55 kcal |
| Karbohydrater | 6.5 g |
| Sukker (totalt) | 3.2 g |
| Naturlig | 3.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.6 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.8 g |
| Protein | 1.3 g |
| Fett | 2.7 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 2.2 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kald tomat- og avokadosuppe?
Kald tomat- og avokadosuppe har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 3; per 100 g er den glykemiske belastningen 2.
Er Kald tomat- og avokadosuppe bra for folk med insulinresistens?
Kald tomat- og avokadosuppe har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kald tomat- og avokadosuppe blodsukker?
Kald tomat- og avokadosuppe har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Kald tomat- og avokadosuppe i Logi-appen, med din porsjon.
