Makrellpålegg
Ingen glykemisk indeks7/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
2 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
Makrellpålegg har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 18. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Makrellpålegg er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
140
Kalorier
2 g
Karbohydrater
16 g
Protein
7 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 2 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 4.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
60%
Moderat
Allergener
Inneholder: melkfisk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Makrellpålegg?
Den glykemiske indeksen for Makrellpålegg er ikke målt ennå. Inneholder 2 g karbohydrater per 100 g.
Er Makrellpålegg bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Makrellpålegg er ikke målt. Med 2 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
Sjekk Makrellpålegg i Logi-appen, med din porsjon.
