Mager storfekjøtt
Ingen glykemisk indeks7/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
- Høyt proteininnhold for metthetsfølelse
- Høyt innhold av mettet fett sammenlignet med planteproteiner
Mager storfekjøtt har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Storfe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Mager storfekjøtt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
145
Kalorier
0 g
Karbohydrater
21 g
Protein
5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 145 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 2.5 g |
| Natrium | 55 mg |
Bearbeidingsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold for metthetsfølelse
- Null glykemisk belastning (ingen påvirkning på blodsukkeret)
- Høyt innhold av mettet fett sammenlignet med planteproteiner
- Potensiell inflammatorisk effekt av rødt kjøtt
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Oppskrifter med Mager storfekjøtt
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Mager storfekjøtt?
Mager storfekjøtt har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Mager storfekjøtt bra for folk med insulinresistens?
Mager storfekjøtt inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Hvilken variant av Storfe har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Storfe i denne databasen har Birria-oksekjøtt lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Mager storfekjøtt i Logi-appen, med din porsjon.
