Lavfett kylling- og grønnsakssuppe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Lavfett kylling- og grønnsakssuppe har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Lavfett kylling- og grønnsakssuppe blant de laveste i glykemisk indeks.
Lavfett kylling- og grønnsakssuppe er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Rik på mikronæringsstoffer
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Lavt fettinnhold (kan mangle metthetsfølelse)
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 35 kcal |
| Karbohydrater | 3.5g |
| Sukker (totalt) | 1.5g |
| Naturlig | 1.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.1g |
| Løselig | 0.33g |
| Uløselig | 0.77g |
| Protein | 4.2g |
| Fett | 0.6g |
| Mettet | 0.15g |
| Umettet | 0.45g |
| Natrium | 220mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Lavfett kylling- og grønnsakssuppe?
Lavfett kylling- og grønnsakssuppe har et glykemisk indeks på 25, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 1 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Lavfett kylling- og grønnsakssuppe bra for folk med insulinresistens?
Lavfett kylling- og grønnsakssuppe har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Lavfett kylling- og grønnsakssuppe blodsukker?
Lavfett kylling- og grønnsakssuppe har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
