Laks- og avokadopasta

Laks- og avokadopasta

GI 5 · LavtGL 1 / 100 g8/10

Lav GI

5 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 8/10

Laks- og avokadopasta har en glykemisk indeks på 5 (Lavt).

Oppdatert 10. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Laks- og avokadopasta er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

210
Kalorier
3 g
Karbohydrater
13 g
Protein
16 g
Fett
per 100g
Kalorier210 kcal
Karbohydrater3 g
Sukker (totalt)1 g
Naturlig1 g
Tilsatt0 g
Fiber2 g
Løselig0.6 g
Uløselig1.4 g
Protein13 g
Fett16 g
Mettet3 g
Umettet12 g
Natrium350 mg

Bearbeidingsgrad

55%
Moderat

Allergener

Inneholder: fisk

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Laks- og avokadopasta?

Laks- og avokadopasta har en glykemisk indeks på 5 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Er Laks- og avokadopasta bra for folk med insulinresistens?

Laks- og avokadopasta har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Laks- og avokadopasta blodsukker?

Laks- og avokadopasta har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Laks- og avokadopasta i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.