Kyllingbryst bakt med sitron, urter og olivenolje

Kyllingbryst bakt med sitron, urter og olivenolje

Ingen glykemisk indeks8.5/10

Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater

0.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8.5/10
  • Høyt proteininnhold
  • Lavt fiberinnhold

Kyllingbryst bakt med sitron, urter og olivenolje har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.

Oppdatert 14. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Varianter av Kylling

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Kyllingbryst bakt med sitron, urter og olivenolje er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

145
Kalorier
0.5 g
Karbohydrater
27 g
Protein
4 g
Fett
per 100g
Kalorier145 kcal
Karbohydrater0.5 g
Sukker (totalt)0 g
Naturlig0 g
Tilsatt0 g
Fiber0 g
Løselig0 g
Uløselig0 g
Protein27 g
Fett4 g
Mettet0.8 g
Umettet3.2 g
Natrium60 mg

Bearbeidingsgrad

50%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
  • Høyt proteininnhold
  • Lavt innhold av karbohydrater og sukker
  • Inneholder sunne enumettede fettsyrer
  • Lavt fiberinnhold
  • Inneholder noe mettet fett

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Kyllingbryst bakt med sitron, urter og olivenolje?

Kyllingbryst bakt med sitron, urter og olivenolje har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).

Er Kyllingbryst bakt med sitron, urter og olivenolje bra for folk med insulinresistens?

Kyllingbryst bakt med sitron, urter og olivenolje inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.

Hvilken variant av Kylling har lavest glykemisk belastning?

Blant variantene av Kylling i denne databasen har Kyllingbryst med mandelmel, bakt eller luftstekt lavest glykemisk belastning (0.1 per 100 g).

Sjekk Kyllingbryst bakt med sitron, urter og olivenolje i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.