Kylling paprikash
Lav GI
GL 2 per 100 g
- God proteinkilde
- Moderat natriuminnhold
Kylling paprikash har en glykemisk indeks på 40 (Lavt).
Oppdatert 11. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kylling paprikash er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 145 kcal |
| Karbohydrater | 5 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 8 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 4.5 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- God proteinkilde
- Inneholder sunne fettsyrer
- Moderat glykemisk belastning
- Moderat natriuminnhold
- Inneholder mettet fett
- Kan serveres med raffinerte kornprodukter
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kylling paprikash?
Kylling paprikash har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er Kylling paprikash bra for folk med insulinresistens?
Kylling paprikash har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Kylling paprikash blodsukker?
Kylling paprikash har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Kylling paprikash i Logi-appen, med din porsjon.
