Kokossmør
Ingen glykemisk indeks7/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
24 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
Kokossmør har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 24 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 17. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Kokossmør er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
660
Kalorier
24 g
Karbohydrater
7 g
Protein
65 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 660 kcal |
| Karbohydrater | 24 g |
| Sukker (totalt) | 7 g |
| Naturlig | 7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 16 g |
| Løselig | 4.8 g |
| Uløselig | 11.2 g |
| Protein | 7 g |
| Fett | 65 g |
| Mettet | 57 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbeidingsgrad
35%
Moderat
Allergener
Inneholder: nøtter
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Kokossmør?
Den glykemiske indeksen for Kokossmør er ikke målt ennå. Inneholder 24 g karbohydrater per 100 g.
Er Kokossmør bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Kokossmør er ikke målt. Med 24 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Relaterte matvarer
-
Plantebasert melkepulvererstatning GI 30 -
Kremet nøttesmørbelegg (usøtet, uten tilsatt sukker) ingen GI -
Peanøtt- og sesamfrøklaser (bundet med eggehvite, uten tilsatt sukker) GI 20 -
Usøtet tahini ingen GI - Valnøtt- og kanelpasta med naturlig søtningsmiddel GI 25
-
valnøttmel GI 15 -
Valnøtt og næringsgjær ostetopping GI 10 -
Valnøttolje ingen GI
Sjekk Kokossmør i Logi-appen, med din porsjon.
