Knorr saus (tilberedt)
Moderat GI
GL 5 per 100 g
- Svært kalorifattig
- Høyt saltinnhold
Knorr saus (tilberedt) har en glykemisk indeks på 60, høyere enn ren Klassisk saus (40).
Oppdatert 30. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Klassisk saus
- GI 40 · GL 3 per 100 g
Klassisk saus - GI 15 · GL 1 per 100 g vegetable stock
Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) - GI 40 · GL 2.4 per 100 g pan
Lett stekepannesaus - GI 40 · GL 3 per 100 g pan
Fyldig stekepannesaus - GI 40 · GL 3 per 100 g roasted
Stekesaus - Jalapeño-sausGI 50 · GL 5 per 100 g jalapeno
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Knorr saus (tilberedt) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 7.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 0.3 g |
| Tilsatt | 1.2 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 1.2 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 1 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært kalorifattig
- Fattig på fett
- Høyt saltinnhold
- Ultra-prosessert
- Inneholder tilsatt sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Knorr saus (tilberedt)?
Knorr saus (tilberedt) har en glykemisk indeks på 60 (Moderat) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Er Knorr saus (tilberedt) bra for folk med insulinresistens?
Knorr saus (tilberedt) har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av Klassisk saus har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Klassisk saus i denne databasen har Vegetable Gravy (homemade, simmered vegetables, herbs, spices, water) lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Knorr saus (tilberedt) i Logi-appen, med din porsjon.
