Jordbærsmak
Høy GI
GL 3.6 per typisk teskje (5 g) · GL 72 per 100 g
- Svært lavt natriuminnhold
- Ekstremt høyt innhold av tilsatt sukker
Jordbærsmak har en glykemisk indeks på 80, høyere enn ren Smaksbase (70). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 3.6.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Smaksbase
- GI 70 · GL 28 per 100 g
Smaksbase - GI 5 · GL 1 per 100 g natural winter
Naturlige vinteraromaer - GI 40 · GL 3 per 100 g alcohol freevanilla
Vannbasert vaniljearoma (uten alkohol, lavt sukkerinnhold) - GI 50 · GL 18 per 100 g green onion
Grønn løk krydder - GI 70 · GL 21 per 100 g lemon
Sitronaroma - GI 60 · GL 24 per 100 g beef
Oksekjøttsmak - GI 70 · GL 28 per 100 g apple ginger
Eple-ingefæraroma - +9 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Jordbærsmak er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 90 g |
| Sukker (totalt) | 85 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 85 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lavt natriuminnhold
- Fettfri sammensetning
- Ekstremt høyt innhold av tilsatt sukker
- Høy glykemisk indeks og glykemisk belastning
- Null næringsverdi (ingen fiber eller proteiner)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Jordbærsmak?
Jordbærsmak har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 3.6; per 100 g er den glykemiske belastningen 72.
Er Jordbærsmak bra for folk med insulinresistens?
Jordbærsmak har en høy glykemisk indeks (80) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Tørket bærpulver.
Hvilken variant av Smaksbase har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Smaksbase i denne databasen har Naturlige vinteraromaer lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk Jordbærsmak i Logi-appen, med din porsjon.
