Honeycomb frokostblanding
Høy GI
GL 105 per typisk kopp (150 g) · GL 70 per 100 g
- Lavt fettinnhold
- Ekstremt høy glykemisk belastning
Honeycomb frokostblanding har en glykemisk indeks på 80, høyere enn ren Grunnleggende frokostblanding (75). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 105.
Oppdatert 22. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av Grunnleggende frokostblanding
- GI 75 · GL 64 per 100 g
Grunnleggende frokostblanding - GI 35 · GL 16.1 per 100 g sugar freemerke: catalina_crunch
sukkerfri catalina crunch - GI 38 · GL 25 per 100 g merke: all_bran
Fullkornskornblanding - GI 33 · GL 26.4 per 100 g merke: fiber_one
Fiber One korn original - GI 60 · GL 33 per 100 g high protein
Høyt proteininnhold korn - GI 50 · GL 34 per 100 g mixed 7
7-kornblanding - GI 55 · GL 36 per 100 g merke: kashigo protein and fiber
Kashi GO protein- og fiberfrokostblanding - +26 flere
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Honeycomb frokostblanding er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 390 kcal |
| Karbohydrater | 88 g |
| Sukker (totalt) | 37 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 32 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.8 g |
| Protein | 4 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.2 g |
| Umettet | 1.3 g |
| Natrium | 570 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lavt fettinnhold
- Lavt innhold av mettet fett
- Ekstremt høy glykemisk belastning
- Overdrevent mye tilsatt sukker
- Høyt bearbeidede raffinerte kornprodukter
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Honeycomb frokostblanding?
Honeycomb frokostblanding har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 105; per 100 g er den glykemiske belastningen 70.
Er Honeycomb frokostblanding bra for folk med insulinresistens?
Honeycomb frokostblanding har en høy glykemisk indeks (80) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Müsli.
Hvilken variant av Grunnleggende frokostblanding har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av Grunnleggende frokostblanding i denne databasen har sukkerfri catalina crunch lavest glykemisk belastning (16.1 per 100 g).
Sjekk Honeycomb frokostblanding i Logi-appen, med din porsjon.
