Hermetiske pærer uten tilsatt sukker
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Hermetiske pærer uten tilsatt sukker har et glykemisk indeks på 38, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre fruits rangerer Hermetiske pærer uten tilsatt sukker blant de laveste i glykemisk indeks.
Hermetiske pærer uten tilsatt sukker er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Lavt kaloriinnhold
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✗ Moderat bearbeiding
- ✗ Lavere fiberinnhold enn ferske pærer
- ✗ Noe tap av mikronæringsstoffer
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 30 kcal |
| Karbohydrater | 7.5g |
| Sukker (totalt) | 6.5g |
| Naturlig | 6.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 1.2g |
| Løselig | 0.4g |
| Uløselig | 0.8g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 3mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hermetiske pærer uten tilsatt sukker?
Hermetiske pærer uten tilsatt sukker har et glykemisk indeks på 38, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Hermetiske pærer uten tilsatt sukker bra for folk med insulinresistens?
Hermetiske pærer uten tilsatt sukker har et lavt glykemisk indeks (38), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Hermetiske pærer uten tilsatt sukker blodsukker?
Hermetiske pærer uten tilsatt sukker har en glykemisk belastning på 3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →