Geitekjøtt
Ingen glykemisk indeks8/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- Null glykemisk belastning
- Lavt innhold av essensielle omega-3-fettsyrer
Geitekjøtt har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Geitekjøtt er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
109
Kalorier
0 g
Karbohydrater
20.6 g
Protein
2.3 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 109 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 20.6 g |
| Fett | 2.3 g |
| Mettet | 0.9 g |
| Umettet | 1.4 g |
| Natrium | 82 mg |
Bearbeidingsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Null glykemisk belastning
- Kilde til magert protein av høy kvalitet
- Lavt innhold av essensielle omega-3-fettsyrer
- Begrenset mikronæringsprofil sammenlignet med innmat
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Geitekjøtt?
Geitekjøtt har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Geitekjøtt bra for folk med insulinresistens?
Geitekjøtt inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk Geitekjøtt i Logi-appen, med din porsjon.
