Fry sauce
Lav GI
GL 2.3 per 100 g
- Inneholder umettede fettsyrer
- Høyt innhold av tilsatt sukker
Fry sauce har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Oppdatert 6. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Fry sauce er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 15 g |
| Sukker (totalt) | 10 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 8 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 30 g |
| Mettet | 4 g |
| Umettet | 24 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder umettede fettsyrer
- Gir mye smak i små porsjoner
- Høyt innhold av tilsatt sukker
- Høyt natriuminnhold
- Ultra-prosessert mat
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fry sauce?
Fry sauce har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2.3 per 100 g.
Er Fry sauce bra for folk med insulinresistens?
Fry sauce har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fry sauce blodsukker?
Fry sauce har en glykemisk belastning på 2.3 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Fry sauce i Logi-appen, med din porsjon.
