frossen wokblanding
Lav GI
GL 2 per 100 g
- høyt fiberinnhold
- noe tap av næringsstoffer ved frysing
frossen wokblanding har en glykemisk indeks på 30 (Lavt).
Oppdatert 18. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
frossen wokblanding er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 8 g |
| Sukker (totalt) | 3.5 g |
| Naturlig | 3.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2 g |
| Protein | 1.8 g |
| Fett | 0.4 g |
| Mettet | 0.07 g |
| Umettet | 0.33 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt fiberinnhold
- lav glykemisk belastning
- rik på vitaminer og mineraler
- noe tap av næringsstoffer ved frysing
- lavt proteininnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til frossen wokblanding?
frossen wokblanding har en glykemisk indeks på 30 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er frossen wokblanding bra for folk med insulinresistens?
frossen wokblanding har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker frossen wokblanding blodsukker?
frossen wokblanding har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk frossen wokblanding i Logi-appen, med din porsjon.
