Fermenterte ingefærskiver
Lav GI
GL 2 per 100 g
- Inneholder probiotika
- Moderat natriuminnhold
Fermenterte ingefærskiver har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Fermenterte ingefærskiver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 1.7 g |
| Naturlig | 1.7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.1 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.4 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.3 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Inneholder probiotika
- Lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av antioksidanter
- Moderat natriuminnhold
- Potensiell fordøyelsesirritasjon hos sensitive individer
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fermenterte ingefærskiver?
Fermenterte ingefærskiver har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er Fermenterte ingefærskiver bra for folk med insulinresistens?
Fermenterte ingefærskiver har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fermenterte ingefærskiver blodsukker?
Fermenterte ingefærskiver har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Fermenterte ingefærskiver i Logi-appen, med din porsjon.
