Elektrolyttdrikkpulver
Høy GI
GL 170 per glass (250 g) · GL 68 per 100 g
- Gir elektrolytter
- Ekstremt høyt tilsatt sukker
Elektrolyttdrikkpulver har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En glass (250 g) gir en glykemisk belastning på 170.
Oppdatert 13. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Elektrolyttdrikkpulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 85 g |
| Sukker (totalt) | 75 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 75 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 2000 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Gir elektrolytter
- Null fettinnhold
- Ekstremt høyt tilsatt sukker
- Veldig høy glykemisk belastning og indeks
- Ingen fiber eller protein
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Elektrolyttdrikkpulver?
Elektrolyttdrikkpulver har en glykemisk indeks på 80 (Høyt). En glass (250 g) har en glykemisk belastning på 170; per 100 g er den glykemiske belastningen 68.
Er Elektrolyttdrikkpulver bra for folk med insulinresistens?
Elektrolyttdrikkpulver har en høy glykemisk indeks (80) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Naturlig kokosvann.
Hvordan påvirker Elektrolyttdrikkpulver blodsukker?
Elektrolyttdrikkpulver har en glykemisk belastning på 68 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Elektrolyttdrikkpulver i Logi-appen, med din porsjon.
