Elektrolyttdrikkpulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Elektrolyttdrikkpulver har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 68 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Elektrolyttdrikkpulver blant de høyeste i glykemisk indeks.
Elektrolyttdrikkpulver kan forårsake raske blodsukkertopper og bør konsumeres i små porsjoner.
Logi Poeng: 2/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Gir elektrolytter
- ✓ Null fettinnhold
- ✗ Ekstremt høyt tilsatt sukker
- ✗ Veldig høy glykemisk belastning og indeks
- ✗ Ingen fiber eller protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 85g |
| Sukker (totalt) | 75g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 75g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 2000mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Elektrolyttdrikkpulver?
Elektrolyttdrikkpulver har et glykemisk indeks på 80, klassifisert som høyt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 68 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er Elektrolyttdrikkpulver bra for folk med insulinresistens?
Elektrolyttdrikkpulver har et høyt glykemisk indeks (80). Folk med insulinresistens bør begrense inntaket.
Hvordan påvirker Elektrolyttdrikkpulver blodsukker?
Elektrolyttdrikkpulver har en glykemisk belastning på 68 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →