Bakte muffins med fullkorn havre, kanel og stevia/fruktpuré
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Bakte muffins med fullkorn havre, kanel og stevia/fruktpuré har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Bakte muffins med fullkorn havre, kanel og stevia/fruktpuré blant de laveste i glykemisk indeks.
Bakte muffins med fullkorn havre, kanel og stevia/fruktpuré er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 7/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt fiberinnhold
- ✓ Lavt tilsatt sukker
- ✓ Fullkorn havre
- ✗ Moderat bearbeiding
- ✗ Inneholder noe natrium
- ✗ Moderat glykemisk belastning
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 38g |
| Sukker (totalt) | 4g |
| Naturlig | 4.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 5g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 6g |
| Fett | 4g |
| Mettet | 0.7g |
| Umettet | 3.3g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Bakte muffins med fullkorn havre, kanel og stevia/fruktpuré?
Bakte muffins med fullkorn havre, kanel og stevia/fruktpuré har et glykemisk indeks på 45, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 17 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Bakte muffins med fullkorn havre, kanel og stevia/fruktpuré bra for folk med insulinresistens?
Bakte muffins med fullkorn havre, kanel og stevia/fruktpuré har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Bakte muffins med fullkorn havre, kanel og stevia/fruktpuré blodsukker?
Bakte muffins med fullkorn havre, kanel og stevia/fruktpuré har en glykemisk belastning på 17 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →