Teh susu Burma
GI rendah
GL 15 setiap gelas (250 g) · GL 6 setiap 100 g
- Minuman yang menghidratkan
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Teh susu Burma mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 15.
Dikemas kini 20 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Teh susu Burma ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 70 kcal |
| Karbohidrat | 11 g |
| Gula (jumlah) | 9 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 7 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 2 g |
| Tepu | 1.2 g |
| Tidak tepu | 0.8 g |
| Natrium | 35 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Minuman yang menghidratkan
- Mengandungi sedikit protein
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Diproses secara sederhana
- Kandungan serat yang rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Teh susu Burma?
Teh susu Burma mempunyai indeks glisemik 50 (Rendah). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 15; setiap 100 g beban glisemik ialah 6.
Adakah Teh susu Burma sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Teh susu Burma mempunyai indeks glisemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Teh susu Burma mempengaruhi gula darah?
Teh susu Burma mempunyai beban glisemik 6 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Teh susu Burma dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
