Stik daging lembu perap dengan bawang besar
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Stik daging lembu perap dengan bawang besar mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding meat lain, Stik daging lembu perap dengan bawang besar berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Stik daging lembu perap dengan bawang besar adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Sumber protein berkualiti tinggi
- ✓ Kandungan glisemik dan karbohidrat yang rendah
- ✓ Ketumpatan kalori yang agak rendah
- ✗ Mengandungi bahan tambahan/ramuan perapan yang diproses
- ✗ Kandungan natrium sederhana untuk produk daging segar
- ✗ Kekurangan serat diet
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 160 kcal |
| Karbohidrat | 1.5g |
| Gula (jumlah) | 1g |
| Semula jadi | 0.5g |
| Ditambah | 0.5g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 22g |
| Lemak | 7g |
| Tepu | 2.8g |
| Tidak tepu | 3.5g |
| Natrium | 400mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Stik daging lembu perap dengan bawang besar?
Stik daging lembu perap dengan bawang besar mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Stik daging lembu perap dengan bawang besar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Stik daging lembu perap dengan bawang besar mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Stik daging lembu perap dengan bawang besar mempengaruhi gula darah?
Stik daging lembu perap dengan bawang besar mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →