Batang daging lembu

Batang daging lembu

Tiada indeks glisemik3/10

Indeks glisemik belum diukur

6 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 3/10
  • Kandungan protein yang tinggi
  • Kandungan natrium yang sangat tinggi

Batang daging lembu belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 6 g karbohidrat setiap 100 g.

Dikemas kini 3 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Sebagai ganti ini

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Batang daging lembu ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

410
Kalori
6 g
Karbohidrat
23 g
Protein
33 g
Lemak
per 100g
Kalori410 kcal
Karbohidrat6 g
Gula (jumlah)2 g
Semula jadi0 g
Ditambah2 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein23 g
Lemak33 g
Tepu14 g
Tidak tepu17 g
Natrium1400 mg

Tahap pemprosesan

80%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • Kandungan protein yang tinggi
  • Kandungan karbohidrat yang rendah
  • Kandungan natrium yang sangat tinggi
  • Tahap lemak tepu yang tinggi
  • Produk daging yang diproses secara intensif

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Batang daging lembu?

Indeks glisemik bagi Batang daging lembu belum diukur. Ia mengandungi 6 g karbohidrat setiap 100 g.

Adakah Batang daging lembu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Indeks glisemik bagi Batang daging lembu belum diukur. Dengan 6 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.

Semak Batang daging lembu dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.