Steak tulang T daging lembu

Steak tulang T daging lembu

Tiada indeks glisemik5/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 5/10
  • Tiada karbohidrat
  • Tinggi lemak tepu

Steak tulang T daging lembu tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Dikemas kini 15 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

Steak tulang T daging lembu ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

247
Kalori
0 g
Karbohidrat
24 g
Protein
17 g
Lemak
per 100g
Kalori247 kcal
Karbohidrat0 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein24 g
Lemak17 g
Tepu7.4 g
Tidak tepu8.6 g
Natrium55 mg

Tahap pemprosesan

10%
Minimum
Mengapa skor ini?
  • Tiada karbohidrat
  • Tiada kesan glisemik
  • Protein berkualiti tinggi
  • Tinggi lemak tepu
  • Tiada serat
  • Potensi kesan negatif pada kesihatan jantung

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik Steak tulang T daging lembu?

Steak tulang T daging lembu tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).

Adakah Steak tulang T daging lembu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

Steak tulang T daging lembu tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Semak Steak tulang T daging lembu dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.