slaid daging lembu
GI rendah
GL 7 setiap 100 g
- sumber protein yang baik
- pemprosesan sederhana
slaid daging lembu mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah).
Dikemas kini 14 Sep 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
slaid daging lembu ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 15 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 1 g |
| Serat | 1.2 g |
| Larut | 0.4 g |
| Tidak larut | 0.8 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 14 g |
| Tepu | 5 g |
| Tidak tepu | 7 g |
| Natrium | 450 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- sumber protein yang baik
- mengandungi zat besi dan vitamin B
- pemprosesan sederhana
- mengandungi natrium tambahan
- mengandungi lemak tepu
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik slaid daging lembu?
slaid daging lembu mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah) dan beban glisemik 7 setiap 100 g.
Adakah slaid daging lembu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
slaid daging lembu mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana slaid daging lembu mempengaruhi gula darah?
slaid daging lembu mempunyai beban glisemik 7 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak slaid daging lembu dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
