Serbuk rumpai laut kering
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan mineral tinggi (iodin, magnesium)
- Kandungan natrium sangat tinggi
Serbuk rumpai laut kering belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 7.7 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 12 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Serbuk rumpai laut kering ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 35 kcal |
| Karbohidrat | 7.7 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 7.7 g |
| Larut | 3.1 g |
| Tidak larut | 4.6 g |
| Protein | 5.8 g |
| Lemak | 0.6 g |
| Tepu | 0.2 g |
| Tidak tepu | 0.4 g |
| Natrium | 4000 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan mineral tinggi (iodin, magnesium)
- Rendah kalori dan lemak
- Kaya serat
- Kandungan natrium sangat tinggi
- Potensi pencemaran logam berat
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Serbuk rumpai laut kering?
Indeks glisemik bagi Serbuk rumpai laut kering belum diukur. Ia mengandungi 7.7 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Serbuk rumpai laut kering sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Serbuk rumpai laut kering belum diukur. Dengan 7.7 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak Serbuk rumpai laut kering dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
