Salmon diperap dalam kicap soya
Indeks glisemik belum diukur
- Tinggi asid lemak omega-3
- Kandungan natrium sederhana
Salmon diperap dalam kicap soya belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 7 Feb 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Salmon (mentah, Atlantik)
- tiada GI
Salmon (mentah, Atlantik) - Isi ikan salmon dalam sos tomatoGI 20 · GL 1 setiap 100 g in tomato sauce
- Patty salmonGI 35 · GL 2 setiap 100 g cutlet
- GI 40 · GL 2 setiap 100 g teriyaki
Salmon teriyaki - GI 55 · GL 10 setiap 100 g wrap
Lempeng salmon - ikan salmon merahtiada GI red
- Salmon (gred sashimi)tiada GI sushi grade
- +10 lagi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Salmon diperap dalam kicap soya ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 2 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Lemak | 10 g |
| Tepu | 2 g |
| Tidak tepu | 7 g |
| Natrium | 700 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Tinggi asid lemak omega-3
- Sumber protein yang sangat baik
- Kesan glisemik rendah
- Kandungan natrium sederhana
- Diproses ringan
- Tiada serat pemakanan
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Salmon diperap dalam kicap soya?
Indeks glisemik bagi Salmon diperap dalam kicap soya belum diukur. Ia mengandungi 2 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Salmon diperap dalam kicap soya sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Salmon diperap dalam kicap soya belum diukur. Dengan 2 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Salmon (mentah, Atlantik) yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Salmon (mentah, Atlantik) dalam pangkalan data ini, Isi ikan salmon dalam sos tomato mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).
Semak Salmon diperap dalam kicap soya dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
