Pesto kemangi walnut (kurang garam, minyak zaitun)
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Pesto kemangi walnut (kurang garam, minyak zaitun) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Pesto kemangi walnut (kurang garam, minyak zaitun) berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Pesto kemangi walnut (kurang garam, minyak zaitun) adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kaya dengan lemak tak tepu yang sihat
- ✓ Mengandungi antioksidan dari kemangi dan bawang putih
- ✓ Kesan glisemik rendah
- ✗ Tinggi kalori
- ✗ Kandungan natrium sederhana
- ✗ Kandungan protein rendah
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 480 kcal |
| Karbohidrat | 7g |
| Gula (jumlah) | 1g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 3g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 7g |
| Lemak | 47g |
| Tepu | 5g |
| Tidak tepu | 40g |
| Natrium | 250mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Pesto kemangi walnut (kurang garam, minyak zaitun)?
Pesto kemangi walnut (kurang garam, minyak zaitun) mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Pesto kemangi walnut (kurang garam, minyak zaitun) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Pesto kemangi walnut (kurang garam, minyak zaitun) mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Pesto kemangi walnut (kurang garam, minyak zaitun) mempengaruhi gula darah?
Pesto kemangi walnut (kurang garam, minyak zaitun) mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →