Campuran pengurusan berat badan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Campuran pengurusan berat badan mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 16 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Berbanding other lain, Campuran pengurusan berat badan berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Campuran pengurusan berat badan adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 6/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Sumber serat yang baik
- ✓ Diperkuat dengan vitamin dan mineral
- ✗ Pemprosesan sederhana
- ✗ Mengandungi gula tambahan
- ✗ Mengandungi natrium tambahan
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 35g |
| Gula (jumlah) | 7g |
| Semula jadi | 3.0g |
| Ditambah | 4g |
| Serat | 8g |
| Larut | 2.4g |
| Tidak larut | 5.6g |
| Protein | 30g |
| Lemak | 7g |
| Tepu | 1.5g |
| Tidak tepu | 5g |
| Natrium | 400mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Campuran pengurusan berat badan?
Campuran pengurusan berat badan mempunyai indeks glisemik 45, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 16 per 100g, ia memberi kesan sederhana pada gula darah.
Adakah Campuran pengurusan berat badan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Campuran pengurusan berat badan mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Campuran pengurusan berat badan mempengaruhi gula darah?
Campuran pengurusan berat badan mempunyai beban glisemik 16 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →