Pekatan jus delima
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Pekatan jus delima mempunyai indeks glisemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 43 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding beverages lain, Pekatan jus delima berada pada kedudukan di atas purata dalam indeks glisemik.
Pekatan jus delima sesuai dalam kuantiti sederhana untuk mereka yang memantau paras gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kaya dengan antioksidan
- ✓ Mengandungi beberapa vitamin
- ✗ Kandungan gula tinggi
- ✗ Beban glisemik tinggi
- ✗ Serat minimum
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 66g |
| Gula (jumlah) | 62g |
| Semula jadi | 62.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0.2g |
| Larut | 0.1g |
| Tidak larut | 0.1g |
| Protein | 1g |
| Lemak | 0.5g |
| Tepu | 0g |
| Tidak tepu | 0.5g |
| Natrium | 10mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Pekatan jus delima?
Pekatan jus delima mempunyai indeks glisemik 65, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI sederhana. Dengan beban glisemik 43 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah Pekatan jus delima sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Pekatan jus delima mempunyai indeks glisemik sederhana (65). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana Pekatan jus delima mempengaruhi gula darah?
Pekatan jus delima mempunyai beban glisemik 43 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →