Premier Protein Orange Cream Swirl
GI rendah
GL 5 setiap gelas (250 g) · GL 2 setiap 100 g
- Kandungan protein tinggi
- Bahan ultra-proses
Premier Protein Orange Cream Swirl mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah). Satu gelas (250 g) menambah beban glisemik sebanyak 5.
Dikemas kini 26 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Premier Protein Orange Cream Swirl ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 4.5 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 1 g |
| Serat | 0.7 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.5 g |
| Protein | 8.5 g |
| Lemak | 1.2 g |
| Tepu | 0.7 g |
| Tidak tepu | 0.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan protein tinggi
- Rendah jumlah gula
- Mengandungi vitamin dan mineral tambahan
- Bahan ultra-proses
- Mengandungi pemanis dan perisa tiruan
- Kandungan serat rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Premier Protein Orange Cream Swirl?
Premier Protein Orange Cream Swirl mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah). Satu gelas (250 g) mempunyai beban glisemik 5; setiap 100 g beban glisemik ialah 2.
Adakah Premier Protein Orange Cream Swirl sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Premier Protein Orange Cream Swirl mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Premier Protein Orange Cream Swirl mempengaruhi gula darah?
Premier Protein Orange Cream Swirl mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Premier Protein Orange Cream Swirl dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
