Premier protein shake caramel
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Premier protein shake caramel mempunyai indeks glisemik 30, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding beverages lain, Premier protein shake caramel berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Premier protein shake caramel adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glisemik rendah
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Gula tambahan rendah
- ✗ Sangat diproses
- ✗ Mengandungi bahan tiruan
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 69 kcal |
| Karbohidrat | 3.2g |
| Gula (jumlah) | 1g |
| Semula jadi | 0.5g |
| Ditambah | 0.5g |
| Serat | 0.5g |
| Larut | 0.2g |
| Tidak larut | 0.3g |
| Protein | 8.8g |
| Lemak | 1.5g |
| Tepu | 0.5g |
| Tidak tepu | 1g |
| Natrium | 160mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Premier protein shake caramel?
Premier protein shake caramel mempunyai indeks glisemik 30, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Premier protein shake caramel sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Premier protein shake caramel mempunyai indeks glisemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Premier protein shake caramel mempengaruhi gula darah?
Premier protein shake caramel mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →