Oikos Minuman Protein Coklat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Oikos Minuman Protein Coklat mempunyai indeks glisemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding dairy lain, Oikos Minuman Protein Coklat berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Oikos Minuman Protein Coklat adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 7/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glisemik rendah
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Lemak tepu rendah
- ✗ Mengandungi gula tambahan
- ✗ Tiada serat
- ✗ Produk tenusu yang diproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 60 kcal |
| Karbohidrat | 5g |
| Gula (jumlah) | 4.5g |
| Semula jadi | 1.0g |
| Ditambah | 3.5g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 9g |
| Lemak | 0.5g |
| Tepu | 0.3g |
| Tidak tepu | 0.2g |
| Natrium | 80mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Oikos Minuman Protein Coklat?
Oikos Minuman Protein Coklat mempunyai indeks glisemik 35, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Oikos Minuman Protein Coklat sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Oikos Minuman Protein Coklat mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Oikos Minuman Protein Coklat mempengaruhi gula darah?
Oikos Minuman Protein Coklat mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →