Minyak MCT
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Minyak MCT mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding other lain, Minyak MCT berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Minyak MCT adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Tiada kandungan karbohidrat
- ✓ Tiada impak glisemik
- ✓ Tiada natrium
- ✗ Sangat tinggi lemak tepu
- ✗ Tiada serat atau protein
- ✗ Tinggi kalori
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 860 kcal |
| Karbohidrat | 0g |
| Gula (jumlah) | 0g |
| Semula jadi | 0.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 0g |
| Lemak | 100g |
| Tepu | 95g |
| Tidak tepu | 5g |
| Natrium | 0mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Minyak MCT?
Minyak MCT mempunyai indeks glisemik 0, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 0 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Minyak MCT sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Minyak MCT mempunyai indeks glisemik rendah (0), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Minyak MCT mempengaruhi gula darah?
Minyak MCT mempunyai beban glisemik 0 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →