Lobak yang diperam secara semula jadi dengan probiotik dan gula tambahan minima
GI rendah
GL 1.2 setiap keping biasa (120 g) · GL 1 setiap 100 g
- Mengandungi probiotik
- Kandungan natrium sederhana
Lobak yang diperam secara semula jadi dengan probiotik dan gula tambahan minima mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) menambah beban glisemik sebanyak 1.2.
Dikemas kini 12 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Lobak yang diperam secara semula jadi dengan probiotik dan gula tambahan minima ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 18 kcal |
| Karbohidrat | 3.5 g |
| Gula (jumlah) | 1.5 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0.5 g |
| Serat | 1.6 g |
| Larut | 0.48 g |
| Tidak larut | 1.12 g |
| Protein | 0.7 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0.1 g |
| Natrium | 700 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi probiotik
- Beban glisemik rendah
- Kandungan serat tinggi
- Kandungan natrium sederhana
- Mengandungi beberapa gula tambahan
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Lobak yang diperam secara semula jadi dengan probiotik dan gula tambahan minima?
Lobak yang diperam secara semula jadi dengan probiotik dan gula tambahan minima mempunyai indeks glisemik 15 (Rendah). Satu keping biasa (120 g) mempunyai beban glisemik 1.2; setiap 100 g beban glisemik ialah 1.
Adakah Lobak yang diperam secara semula jadi dengan probiotik dan gula tambahan minima sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Lobak yang diperam secara semula jadi dengan probiotik dan gula tambahan minima mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Lobak yang diperam secara semula jadi dengan probiotik dan gula tambahan minima mempengaruhi gula darah?
Lobak yang diperam secara semula jadi dengan probiotik dan gula tambahan minima mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Lobak yang diperam secara semula jadi dengan probiotik dan gula tambahan minima dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
