larutan rehidrasi oral
GI tinggi
GL 2 setiap 100 g
- memulihkan hidrasi dengan cepat
- indeks glisemik tinggi
larutan rehidrasi oral mempunyai indeks glisemik 75 (Tinggi).
Dikemas kini 14 Ogo 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
larutan rehidrasi oral ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 13 kcal |
| Karbohidrat | 3.2 g |
| Gula (jumlah) | 2.5 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 2.5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 270 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- memulihkan hidrasi dengan cepat
- menggantikan elektrolit
- indeks glisemik tinggi
- mengandungi gula tambahan
- formulasi ultra-proses
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik larutan rehidrasi oral?
larutan rehidrasi oral mempunyai indeks glisemik 75 (Tinggi) dan beban glisemik 2 setiap 100 g.
Adakah larutan rehidrasi oral sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
larutan rehidrasi oral mempunyai indeks glisemik tinggi (75). Penghidap rintangan insulin patut mengehadkan pengambilannya.
Bagaimana larutan rehidrasi oral mempengaruhi gula darah?
larutan rehidrasi oral mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak larutan rehidrasi oral dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
