krim mousseline
GI sederhana
GL 13.8 setiap 100 g
- Menyediakan sedikit protein daripada susu dan telur
- Tinggi lemak tepu daripada mentega dan produk tenusu
krim mousseline mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana).
Dikemas kini 11 Okt 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
krim mousseline ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 290 kcal |
| Karbohidrat | 25 g |
| Gula (jumlah) | 17 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 14 g |
| Serat | 0.3 g |
| Larut | 0.1 g |
| Tidak larut | 0.2 g |
| Protein | 4.5 g |
| Lemak | 18 g |
| Tepu | 10.5 g |
| Tidak tepu | 6.5 g |
| Natrium | 75 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Menyediakan sedikit protein daripada susu dan telur
- Indeks glisemik sederhana berbanding dengan banyak pencuci mulut manis
- Sedikit kalsium dan nutrien larut lemak
- Tinggi lemak tepu daripada mentega dan produk tenusu
- Gula tambahan dan kanji ditapis
- Rendah serat dan padat kalori, tidak sesuai untuk rintangan insulin
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik krim mousseline?
krim mousseline mempunyai indeks glisemik 55 (Sederhana) dan beban glisemik 13.8 setiap 100 g.
Adakah krim mousseline sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
krim mousseline mempunyai indeks glisemik sederhana (55). Penghidap rintangan insulin boleh mengambilnya dengan sederhana.
Bagaimana krim mousseline mempengaruhi gula darah?
krim mousseline mempunyai beban glisemik 13.8 per 100g, menunjukkan kesan sederhana pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak krim mousseline dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
