Kopi manis dengan susu
GI rendah
GL 6 setiap cawan biasa (150 g) · GL 4 setiap 100 g
- Mengandungi sedikit protein dari susu
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
Kopi manis dengan susu mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah). Satu cawan biasa (150 g) menambah beban glisemik sebanyak 6.
Dikemas kini 2 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Kopi manis dengan susu ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 55 kcal |
| Karbohidrat | 8.5 g |
| Gula (jumlah) | 8 g |
| Semula jadi | 3 g |
| Ditambah | 5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 1.7 g |
| Lemak | 1.2 g |
| Tepu | 0.7 g |
| Tidak tepu | 0.5 g |
| Natrium | 35 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Mengandungi sedikit protein dari susu
- Menyediakan kalsium
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Beban glisemik sederhana
- Minuman yang diproses
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kopi manis dengan susu?
Kopi manis dengan susu mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah). Satu cawan biasa (150 g) mempunyai beban glisemik 6; setiap 100 g beban glisemik ialah 4.
Adakah Kopi manis dengan susu sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kopi manis dengan susu mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Kopi manis dengan susu mempengaruhi gula darah?
Kopi manis dengan susu mempunyai beban glisemik 4 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Kopi manis dengan susu dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
