Kopi cappuccino
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Kopi cappuccino mempunyai indeks glisemik 30, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding beverages lain, Kopi cappuccino berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Kopi cappuccino adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glisemik sangat rendah
- ✓ Kalori rendah
- ✓ Gula tambahan minimum
- ✗ Tiada kandungan serat
- ✗ Mengandungi sedikit lemak tepu
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 40 kcal |
| Karbohidrat | 4.5g |
| Gula (jumlah) | 3.8g |
| Semula jadi | 3.8g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 2.1g |
| Lemak | 1.5g |
| Tepu | 0.9g |
| Tidak tepu | 0.6g |
| Natrium | 35mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kopi cappuccino?
Kopi cappuccino mempunyai indeks glisemik 30, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 1 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Kopi cappuccino sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kopi cappuccino mempunyai indeks glisemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Kopi cappuccino mempengaruhi gula darah?
Kopi cappuccino mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →