kerang dalam jus kerang
Indeks glisemik belum diukur
- kandungan protein tinggi
- kandungan natrium sederhana
kerang dalam jus kerang belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2.6 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 28 Sep 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
kerang dalam jus kerang ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 74 kcal |
| Karbohidrat | 2.6 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 12.8 g |
| Lemak | 0.9 g |
| Tepu | 0.2 g |
| Tidak tepu | 0.7 g |
| Natrium | 510 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- kaya dengan mineral (zat besi, zink)
- kandungan natrium sederhana
- tahap pemprosesan sederhana
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik kerang dalam jus kerang?
Indeks glisemik bagi kerang dalam jus kerang belum diukur. Ia mengandungi 2.6 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah kerang dalam jus kerang sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi kerang dalam jus kerang belum diukur. Dengan 2.6 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Makanan berkaitan
Semak kerang dalam jus kerang dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
