Kek Pavlova dengan eritritol
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
Kek Pavlova dengan eritritol mempunyai indeks glisemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Berbanding sweets lain, Kek Pavlova dengan eritritol berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
Kek Pavlova dengan eritritol adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Beban glisemik rendah disebabkan oleh eritritol
- ✓ Kandungan gula lebih rendah daripada Pavlova tradisional
- ✗ Kandungan serat rendah
- ✗ Mengandungi lemak tepu
- ✗ Pencuci mulut diproses
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 18g |
| Gula (jumlah) | 3g |
| Semula jadi | 3.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 4g |
| Lemak | 6g |
| Tepu | 4g |
| Tidak tepu | 2g |
| Natrium | 60mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Kek Pavlova dengan eritritol?
Kek Pavlova dengan eritritol mempunyai indeks glisemik 15, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 2 per 100g, ia memberi kesan minimum pada gula darah.
Adakah Kek Pavlova dengan eritritol sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Kek Pavlova dengan eritritol mempunyai indeks glisemik rendah (15), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Kek Pavlova dengan eritritol mempengaruhi gula darah?
Kek Pavlova dengan eritritol mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →