Keju segar dengan minyak
Indeks glisemik belum diukur
- Sumber protein yang baik
- Kandungan lemak tepu sederhana
Keju segar dengan minyak belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 2.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Dikemas kini 25 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Keju segar
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Keju segar dengan minyak ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 2.5 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 2 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 12 g |
| Lemak | 21 g |
| Tepu | 8 g |
| Tidak tepu | 12 g |
| Natrium | 350 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein yang baik
- Mengandungi lemak tak tepu yang sihat
- Kandungan lemak tepu sederhana
- Kandungan natrium sederhana
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Keju segar dengan minyak?
Indeks glisemik bagi Keju segar dengan minyak belum diukur. Ia mengandungi 2.5 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah Keju segar dengan minyak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi Keju segar dengan minyak belum diukur. Dengan 2.5 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Keju segar yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Keju segar dalam pangkalan data ini, Keju segar mempunyai beban glisemik terendah (1 setiap 100 g).
Semak Keju segar dengan minyak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
